17 apr. 2013

Utseendet, konditionen, styrkan

Steffi skriver om varför hon tränar som hon gör. För tillfället är det väl mycket crossfit, där målet är att vara så mångsidigt stark som möjligt (mina egna ord)

Kuitenkin unohtamatta täysin esteettisiä faktoja, crossfit muokkaa kehoa kauniiksi ja vahvaksi, juuri sellainen minä haluan olla. Urheilulliset tavoitteet ovat toki yhteydessä ulkonäölliseen tavoitteeseen - Hyvä kunto = Hyvännäköinen, skriver Steffi.

Det är ju som hon säger, att om man tränar bra så ser man också bra ut. Lite så tänker jag också. Jag rör på mig och "tränar" (fortfarande en timme per vecka....) för att må bra men det hänger givetvis samman med att man ser bra ut. Man kan väl inte vara "fit" utan att se bra ut, eller hur?

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar