Alla som kan finska ska läsa Steffis inlägg om vad hälsa egentligen är. Hon skriver så väl om hur det att ha god hälsa inte alls betyder att man är världens bästa förebild i alla lägen så att man aldrig gör något "fel" gällande hälsan. Utan det betyder att man är i balans. Att man inte överdriver någon del i sitt liv.
Vi lever bara en gång så man måste njuta också. Det är viktigt att må bra, men det kan lätt gå till överdrift. Om hela din vakna tid går åt till att maximera ditt välmående och se till att du aldrig gör något som kan "sabba hälsan", då är du inte hälsosam.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar